Roger
Garaudy
Y
también la danza forma parte de la humanidad desde el principio de
la vida. En los primeros meses, cuando comenzamos a mantenernos en
pié, nos encanta mover el cuerpo al ritmo de la musica, esto sucede
en todas las culturas, es una de las capacidades que primero
desarrollamos.
El efecto alquímico
de mover el cuerpo desde la propia escucha y con el impulso de la
música es conocido en todos los caminos espirituales y filosofías
ancestrales por su capacidad sanadora. Pero el mover el cuerpo al ritmo de la música ya sabemos las madres que tiene un gran poder tranquilizador y lo hacemos casi instintivamente cuando tenemos un bebé en brazos. Incluso antes de nacer el bebé está mecido por el movimiento de la madre y viviendo al ritmo de su paso, de su corazon y de su música. En muchas culturas son habituales las danzas que preparan a la mujer para el parto.
Bailar es una experiencia que nos ayuda a sintonizar nuestro cuerpo con nuestras emociones, es también un acto social presente en las grandes celebraciones.
A los pequeños, sin prejuicios, vergüenzas ni imposiciones estéticas el baile les surge imparable, literalmente se les van los pies, las rodillas y el cuerpo entero.
Para qué sirve la danza
La danza, como la poesía sirve para liberar al ser humano de tener que servir para algo y así conducirle a la dimensión del sentido, donde la vida se revela como celebración y plenitud, más acá o más allá del plan y el cálculo. No tiene un objetivo, una dirección concreta a la que orientarse, es por sí misma. La danza tiene que ver también con la libertad de movimiento y la conciencia corporal que esta libertad genera.
La danza y los niños se llevan bien porque los niños no buscan una utilidad en lo que hacen, lo hacen porque lo sienten...
Entonces,¿bailamos?
Los
beneficios de la danza son muchos, a cualquier edad. Si bailamos
juntos, se multiplican. Coordinación, equilibrio, lateralidad,
ritmo,...pero sobre todo el placer que genera, si es compartido,
mejor. Porque el cuerpo que habitamos disfruta del movimiento. Bailar
nos energiza y fortalece, nos libera de tensiones, nos hace más
conscientes de nuestro cuerpo, nos conecta.
La
danza, no es un deporte o un ejercicio, es un arte, un modo de
expresión creativa de posibilidades infinitas. Cuando bailamos
nuestro cuerpo habla, trasmite...
Celebremos la danza, celebremos la vida, ¡salud!
"El sitio de la danza está en las casas, en las calles, en
la vida."
M. Béjart
La danza como herramienta de integración:
Danzando con nuestros hijos:
Dazando durante las contracciones:
Espectáculo de danza para niños Aracaladanza, "Nubes":
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